夏野菜フリー

【旬の夏野菜は体にうれしい栄養たっぷり!】


これから、旬をむかえる夏野菜は、栄養旨味たっぷりで、味も濃いので

料理にたっぷり使うと、余分な調味料を減らせるので減塩にも 効果的です!

秋、冬が旬と思われがちなカボチャも実は、夏が旬なんですよねー!

夏野菜の栄養、新鮮な野菜の選び方など詳しくはこちらにコラム書いてます。

/体にうれしい旬の夏野菜!コラム/

是非、読んでみてください。 


 



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サトル


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